مطالب مفید نت

رنگ بلکابررسی اجمالی رنگ بلکاطبق آخرين آمار، رنگهايي كه در بيشتر كشورهاي در حال توسعه در نقاشی ساختمان بهره‌گیری مي شوند، در كشورهاي پيشرفته ازآنها استفاده نمی شوند، زيرا در آنها اكسيد سرب كه سرطان زاست، در آن به كار رفته است و باعث مضرات بسيار زيادي براي كاركنان كارخانجات رنگ سازي مي شود.همچنين براي مصرف كنندگاني كه در معرض استنشاق مواد فرار مي باشند، مضر است و پس از گذشت حدود 70 سال از توليد رنگ,نقاشی,ساختمان,استفاده,آمیزی ...ادامه مطلب

راهنمای جامع خرید میز ناهار خوری چگونه میز ناهار خوری  مناسب خودمان را انتخاب و خرید کنیم راهنمای جامع خرید میز ناهار خوری وقتی میخواهیم میز ناهار خوری بخریم یکسری سوالات ذهن ما رو به خودش مشغول میکنه, که چه میز ناهار خوری بخرم ؟ با چه کیفیتی بخرم ؟ از کجا بفهمم کیفیتش خوبه ؟ تو چه رنج قیمت بخرم ؟ از کجا بخرم ؟  و خیلی از این سوالات که اگه ما بتونیم جوابی واسشون داشته باشیم توی یک خرید خوب که ما راضی باشیم بهمون کمک میکنه  [size=28px]انواع میز ناهار خوریدر زیر به چندیدن نوع میز ناهار خوری که در بازار رایج هستن اشاره میکنیم که هر کدام کارایی و استفاده خاص خودشان را دارند [size=28px]میز های ناه,راهنمای,جامع,خرید,میز,ناهار,خوریمنبع,زوفا,چوب ...ادامه مطلب

کسانی که کار آن‌ها پشت میز نشینی است نباید به صورت مداوم یعنی بیش از دو ساعت در یک حالت پشت میز قرار گیرند، اگر قرار است هشت ساعت پشت میز اداری کار کنند توصیه می‌کنیم هر دو ساعت یکبار از جای خود بلند شوند و کمی قدم بزنند و حرکات کششی انجام دهند. کوتاهی عضلات و درد‌های عضلانی از عوارض پشت میز نشینی ط, ...ادامه مطلب

 با سلام امروز ميخوام يک ترفند بهتون یاد بدم. حتما شما هم از نفود گرد و خاک به داخل منبع تغذیه و داخل کامپيوترتون شاکي هستيد.يک فیلتر هوا خودرو به اندازه منافد کيستون ببرید و روي منافذ اون از داخل نصب کنيد. مشکل برطرف ميشه  , ...ادامه مطلب

با سلام بنده قصد دارم اسپانسری  هاست میزبانی و دانلود تعدادی سایت ( و ایده طراحی سایت آماده بهره برداری) را با شرایط آسان و توافقی قبول نمایم دوستانی که تمایل دارند در این طرح شرکت کنند میتوانند درخواست خود را به شماره 09361848174 پیامک یا در تلگرام ارسال نمایند پس از بررسی های لازم نتیجه خدمشون ارائه میشه و در نهایت هاست در اختیارشون قرار داده خواهد شد. موفق و پیروز باشید, ...ادامه مطلب

        میزان ویتامین B مورد نیاز بدنعمدتا هشت نوع ویتامین B موجود در تبدیل غذا به انرژی در بدن نقش دارند، اما این مکمل ها به استفاده از چربی و پروتئین بدن نیز کمک می کنند.نیاسین سومین ویتامین B است از اینرو به آن ویتامین B۳ نیز گفته می شود. مشخص شده است دوز بالای این ویتامین موجب پیشگیری یا بهبود علائم برخی مشکلات سلامت می شود اما مصرف بیش از اندازه آن می تواند سمی باشد. به گفته محققان، نیاسین یا ویتامین B۳ به هضم غذا کمک می کند، سلامت سلول های پوست را حفظ می کند، آنزیم های متعددی را تنظیم می کند، و موجب عملکرد بهتر سیستم عصبی می شود.اما به گفته محققان، نیاز مردان و زنان به نیاسین متفاوت است بطوریکه مردان ۱۶ میلیگرم در روز و زنان ۱۴ میلیگرم در روز به این ویتامین نیاز دارند.اما نیاز زنانی که در سنین بارداری به سر می برند یا زنان باردار یا شیرده کمی بیشتر و در حدود ۱۷ تا ۱۸ میلیگرم در روز خواهد بود.طبق گزارش محققان، اکثر افراد می توانند میزان کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی شان بدست آورند و تقریبا احتمال کمبود این ویتامین در بدن کم است.ویتامین B۳ موجب گشادی عروق خونی می شود که در,میزان ویتامین ب مورد نیاز بدن ...ادامه مطلب

(امروز 04:25 PM)'Ox!geN' نوشته:   7 محض اطلاع اون ابپاش نیستاتفنگه اتشهتوش متان  و سوخت میزارن بعد اتیش ازش میزنه بیرون 2 یبار بزنم محو شه جبرایین بر دستم بوسه بزنهعزراعیل هم تحسین کنهLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

زینب ♥ ... با منــ تلخ حرف نزن . منــ خودم زهرمارمـ ارسال‌ها: 293تاریخ ثبت‌نام: Jun 2016 اعتبار: 36 تشکر ها: 6383 تشکر شده در 63 ارسال ارسال: #3 RE: نفر قبلیت رو با چه تفنگی میزنی ؟؟؟8 ـــــــــــــــــــنیاز نیست اطرافمون پر از ادم باشد...همون چند نفری که هستند ادم باشند کافیه!   Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

زینب ♥ ... با منــ تلخ حرف نزن . منــ خودم زهرمارمـ ارسال‌ها: 249تاریخ ثبت‌نام: Jun 2016 اعتبار: 25 تشکر ها: 5566 تشکر شده در 56 ارسال ارسال: #1 سر میز شام نشسته بودم ........ ـــــــــــــــــــنیاز نیست اطرافمون پر از ادم باشد...همون چند نفری که هستند ادم باشند کافیه!   Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب