مطالب مفید نت

غارهای نمک در سراسر آمریکای شمالی به عنوان روش درمانی جدید شناخته شده اند. در گذشته های بسیار دور، اروپایی ها از مزایای شفابخش نشستن در غار نمک، مانند استنشاق هوای یونیزه شده؛ بهره می بردند. سابقه مؤثر و ارزشمند غار نمکی اروپای شرقی به خوبی از مزایای درمان با نمک آگاه است و به عنوان محیطی برای نمک درمانی شناخته شده است. در مجارستان این درمان توسط پزشکان و حتی تحت پوشش بیمه های درمانی توصیه می شو...

کسانی که کار آنها پشت میز نشینی است نباید به صورت مداوم یعنی بیش از دو ساعت در یک حالت پشت میز قرار گیرند، اگر قرار است هشت ساعت پشت میز اداری کار کنند توصیه میکنیم هر دو ساعت یکبار از جای خود بلند شوند و کمی قدم بزنند و حرکات کششی انجام دهند. کوتاهی عضلات و دردهای عضلانی از عوارض پشت میز نشینی ط...

چند توصیه بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماریهای مقاربتی ویروس تبخال بیماریهای مقاربتی یا STI ممکن است توسط ویروس، باکتری یا انگل ایجاد شوند. این میکروارگانیسمها میتوانند داخل بدن شوند و پوست، مخاط، واژن، مقعد، مجرای ادرار، دهانه رحم، چشم، دهان و حلق را آلوده کنند. به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا...

بدون شک دارا بودن اجتماعي سالم نيازمند شهروندان سالم است که اين موضوع، تنها به معني دوري از بيماري ها نيست. تغير سبک زندگي، سلامت مردم را به خطر انداخته است، اين عامل به خاطر عدم تحرک کافي و استفاده از غذاهاي چرب است. سيستم مديريت ارشد نظام بايد در خصوص تغذيه و توليدات غذايي دقت کند و از ورود محصولات ناسالم خودداري نمايد. در اين نوشته به چند بيماري ساده مي پردازيم که مي تواند زندگي و شغل شخص را به خطر بيندازد و با بروز اولين نشانه ها بايست درصدد درمان آنها برآمد. بيماريهايي که به نظر خطرناک نمي آيند اما با بي اعتنايي به آنها در اين وضعيت زندگي کنوني ما مي توانند به بيماري هاي آزاردهنده اي تبديل گردند.چاقي يا لاغرينكاتي در مورد دستگاه گوارش و چاقي و لاغري همه فكر مي كنند هضم و جذب غذا كاري سا...